Koordinaatio

Kuntoiluohjelmamme tarjoaa kokonaisvaltaisen lähestymistavan koulutukseen eri tavoitteiden saavuttamiseksi.

Ota yhteyttä

Kuntovalmennus

Ohjelmassa on tasapainoinen voima- ja kardioharjoitusten yhdistelmä lihasryhmien tasapuoliseen kehitykseen.

Kuntovalmennus

Kuntoiluohjelmamme tarjoaa kokonaisvaltaisen lähestymistavan koulutukseen eri tavoitteiden saavuttamiseksi.

Kestävyys

Ohjelmassa on tasapainoinen voima- ja kardioharjoitusten yhdistelmä lihasryhmien tasapuoliseen kehitykseen.

Kehon sävy

Kehityt kaikilla lihasryhmillä parantaen kehon sävyä, lisäten kestävyyttä ja energiaa.

Energiatason nousu

Sydän- ja verisuonijärjestelmä vahvistuu, samalla koordinaatiokyky ja joustavuus kehittyvät monipuolisesti.

Sydänvahvistus

Tarjoamme erilaisia ohjelmia eri tarkoituksiin, kuten erikoistuneet laihtumisohjelmat ja kuntoutusohjelmat.

Joustavuus

Valmennusohjelmamme auttaa myös valmistautumaan urheilukilpailuihin, tarjoten komplekseja lihasten lievittämiseen ja kehon joustavuuden parantamise...

Kestävyys

Kehityt kaikilla lihasryhmillä parantaen kehon sävyä, lisäten kestävyyttä ja energiaa.

Kehon sävy

01

Kuntoiluohjelmamme tarjoaa kokonaisvaltaisen lähestymistavan koulutukseen eri tavoitteiden saavuttamiseksi.

02

Ohjelmassa on tasapainoinen voima- ja kardioharjoitusten yhdistelmä lihasryhmien tasapuoliseen kehitykseen.

03

Kehityt kaikilla lihasryhmillä parantaen kehon sävyä, lisäten kestävyyttä ja energiaa.

Laihtumisohjelmat

Sydän- ja verisuonijärjestelmä vahvistuu, samalla koordinaatiokyky ja joustavuus kehittyvät monipuolisesti.

Voimaharjoitukset

Tarjoamme erilaisia ohjelmia eri tarkoituksiin, kuten erikoistuneet laihtumisohjelmat ja kuntoutusohjelmat.

Lihasten hoito

Valmennusohjelmamme auttaa myös valmistautumaan urheilukilpailuihin, tarjoten komplekseja lihasten lievittämiseen ja kehon joustavuuden parantamise...

Olen todella tyytyväinen laihtumisohjelmaanne, joka on auttanut minua saavuttamaan tavoitteeni terveellisestä painosta. Kiitos ammattitaitoisesta tuesta.

- ​Antonio Sandoval

Kuntovalmennuksenne on auttanut minua kehittämään lihasvoimaa ja koordinaatiokykyäni. Olen saanut monipuolisia harjoitusohjelmia eri tarkoituksiin.

- ​Evi Wolter

Kiitos ammattimaisesta ohjelmastanne, joka on parantanut kehoni sävyä ja vahvistanut sydän- ja verisuonijärjestelmääni. Olen erittäin tyytyväinen tuloksiin.

- ​Bertha Haley

Kunto-ohjelmanne oli todellinen pelastus yleisen kuntoni ylläpitämiseksi. Olen saavuttanut paremman energian ja kestävyyden harjoittelunne ansiosta.

- ​Bertha Haley

Energiatason nousu

Kuntoiluohjelmamme tarjoaa kokonaisvaltaisen lähestymistavan koulutukseen, tasapainoisen yhdistelmän voima- ja kardioharjoituksia sekä tasaisen kehityksen kaikille lihasryhmille.

learn more

Sydänvahvistus

Ohjelma parantaa yleistä kehon sävyä, lisää kestävyyttä ja energiaa, vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää sekä kehittää koordinaatiokykyä ja joustavuutta monipuolisesti.

learn more

Joustavuus

Sydän- ja verisuonijärjestelmä vahvistuu, samalla koordinaatiokyky ja joustavuus kehittyvät monipuolisesti.

Laihtumisohjelmat

Tarjoamme erilaisia ohjelmia eri tarkoituksiin, kuten erikoistuneet laihtumisohjelmat ja kuntoutusohjelmat.

  Call Us

+358931071549

  Location

Taapelikatu, 15140 Lahti

  Hours

Mon – Fri … 8 am – 5 pm, Sat, Sun  … 11 am – 8 pm

Just write us a message!